FAGIOLI E PEPERONI ALL'ACCIUGA

Ricetta della Categoria: Dietetica

Caricata da: TopGan
Data caricamento: 06/03/2016 13:37:04
Raccolta: Dietetica
Descrizione: Per ragioni di dieta, per fare il pieno di vitamine o per il semplice piacere di gustare tante verdure, possiamo cucinare una volta tanto una bella cena a base di vegetali, senza portare in tavola la solita carne che è importante nell'alimentazione di tutti, ma - dicono i dietologi - è bene consumare non più di due o tre volte la settimana, privilegiando il pesce e le verdure. E allora, fagiolini, asparagi, carciofi, fagioli, piselli, spinaci, minestrone... Tutte verdure che devono essere sempre presenti nel freezer per risolvere ogni problema, anche una cena vegetariana. Tempo di preparazione: 50 minuti.; Può visualizzare gli ingredienti e la preparazione solo un utente connesso pertanto fai l'Accesso
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